Se réveiller avec un beau message le matin est fantastique, mais il arrive toujours un moment dans certaines relations où l’on recherche un peu plus que ça.
Si vous vous retrouvez à espérer une intimité plus profonde, élément important dans toute relation sérieuse, ou si vous voulez donner vie à un mariage qui perd son pouls, vous lisez le bon article.
Il existe quatre types d’intimité saine, à savoir celle qui est émotionnelle, la mentale, la spirituelle et la physique.
Savez-vous pourquoi les relations sexuelles sont essentielles à notre bien-être général et les conseils sur la manière de favoriser et de maintenir leurs présences dans votre vie ?
La première étape est de s’appuyer sur l’amour-propre et apprendre à être vulnérable. Ensuite, commencez à vous montrer à votre partenaire de manière réfléchie au jour le jour.
Ecoutez ses désirs et ses besoins attentivement, et laissez-lui une grande marge de manœuvre pour s’étirer et évoluer. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la signification du rapport sexuel et comment avoir une relation intime en 2020.
Qu’est-ce qu’une relation intime ?
Une relation intime est la proximité entre les personnes dans leurs relations personnelles.
C’est ce qui se construit au fil du temps, lorsqu’on se rapproche de quelqu’un, que l’on se soucie de l’autre et que l’on se sent de plus en plus à l’aise pendant le temps passé ensemble.
Il peut s’agir d’une proximité physique ou émotionnelle, ou même d’un mélange des deux. L’intimité est va bien au delà de la vie sexuelle.
Dans une relation amoureuse, il s’agit d’un engagement conscient au quotidien. Il existe, que la journée soit bonne ou mauvaise, et se retrouve dans les hauts et les bas de toutes les relations.
Mieux encore, une relation intime est réservée à ceux qui veulent la trouver et qui travaillent dur pour en faire le fondement de leur relation.
Comment rendre une relation plus intime ?
Ce n’est pas parce que vous estimez que votre relation manque d’activité sexuelle que vous et votre partenaire êtes condamnés.
Construire l’intimité dans une relation est un processus, et si certaines relations créent cette base rapidement. D’autres prennent plus de temps.
Durant la pandémie de covid-19, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour accroître l’intimité dans votre relation. Vous pouvez lire aussi des livres sur le plaisir sexuel en couple, la communication ou comment améliorer la confiance en soi ?
1. L’acte sexuel n’est pas la seule porte sur l’intimité
Lorque nous parlons de relation intime, le coït et l’amour peuvent venir à l’esprit en premier. Cependant, l’intimité joue aussi un rôle dans d’autres types de relations.
Les relations intimes font souvent référence à la qualité du temps passé ensemble avec les proches.
Lorsque vous et les gens de votre entourage partagez des détails personnels et vous êtes liés par des intérêts communs, cela veut dire que vous êtes ouverts sur l’intimité.
Vos relations avec votre famille, vos amis et d’autres personnes de confiance comportent toutes des éléments d’intimité. Ce type de relation aide beaucoup à cultiver la confiance en soi.
2. Explorez tout chez votre partenaire
Mettez-vous au défi d’en savoir plus sur la vie privée de votre partenaire. Bien sûr, vous connaissez peut-être leurs plats, leurs positions sexuelles ou leurs films préférés, mais savez-vous vraiment qui ils sont au fond d’eux ?
Ayez de grandes questions avec eux. Découvrez leurs espoirs, leurs rêves et leurs convictions profondes sur tout ce qui est important pour eux.
Ne vous contentez pas de les suivre sur les réseaux sociaux. N’hésitez pas aussi à parler d’expériences négatives lors de vos rendez-vous.
Plus vous pourrez partager les uns avec les autres, plus vous aurez un meilleur contact physique.
3. Etablissez un fort sentiment de confiance ensemble
Sans confiance, vous ne pouvez pas vraiment établir de relation, encore moins une relation intime. Mais vous ne pouvez pas non plus vous précipiter.
La confiance se construit avec le temps dans une relation où il y a eu une démonstration mutuelle de stabilité.
Cela se produit lorsque les gens passent de plus en plus de temps ensemble et lorsqu’ils apprennent à se confier l’un à l’autre et à anticiper les besoins de chacun.
Vous ne savez pas encore si vous avez un intérêt légitime pour votre petit ami ? Ne paniquez pas. Vous pouvez établir la confiance de manière modeste et cohérente.
Par exemple, la prochaine fois que vous dites que vous allez l’appeler après le travail, faites-le. Prévoyez un rappel si vous en avez besoin et faites le suivi.
Ou bien, parlez-leur de quelque chose qui vous effraie, comme par exemple rencontrer leurs amis ou leurs parents pendant les vacances. Le fait d’être vulnérable avec votre partenaire vous aidera à établir une relation de confiance.
4. Prenez soin de l’un l’autre
Être au petit soin de son partenaire est une autre caractéristique de relation intime saine.
Chaque conjoint accorde une attention considérable à l’autre, et cette attention diffère de celle qu’il accorde habituellement à une autre personne non intime.
Donc, les partenaires intimes se soucient du bien-être de l’autre, de son confort dans les moments de détresse et de sa protection contre les dangers.
La première fois, les soins prodigués peuvent varier d’une personne à l’autre. Les partenaires qui ont des rapports sexuels ont tendance à se montrer vraiment désintéressés l’un envers l’autre.
5. Et l’honnêteté dans tout ça ?
L’honnêteté et l’intimité se nourrissent l’une l’autre. Bref, l’un ne va pas sans l’autre. Vous vous sentez à l’aise de dire à votre partenaire exactement ce que vous ressentez en partie parce que vous êtes devenus très proches.
Dans ce genre de relation amoureuse, vous saurez que votre petit ami sera toujours prêt à vous écouter quand vous voudrez partager quelque chose de personnel ou d’un peu plus sexo.
6. Faites de l’intimité une priorité
Pour en savoir plus sur votre partenaire, il faut de la communication et du temps. Il est difficile d’établir une relation intime quand l’on se précipite entre le travail et les courses ou que l’on traite de questions quotidiennes.
Créez du temps ininterrompu pour les instants intimes, qu’elle soit physique, émotionnelle ou mentale. Cela ne doit pas nécessairement se limiter à une longue sortie de copulation le week-end.
L’amélioration de votre intimité peut se faire tout au long de la journée, par des petits touchers et des mots doux si possible.
7. Montrez-lui que vous l’acceptez entièrement
Normalement, dans une relation vraiment intime, vous vous sentez complètement accepté par l’autre.
Vous n’avez pas besoin de vous engager dans la gestion de l’impression, c’est-à-dire, gérer la façon dont les autres vous voient.
Au contraire, vous n’hésiterez pas à les faire passer la nuit pour des pratiques sexuelles, même s’il vous arrive de baver ou de ronfler pendant votre sommeil.
Pourquoi ? Parce que vous savez qu’ils vous accepteront malgré tout. Plus on ouvre les rideaux et on laisse les gens regarder un peu plus, même les parties qui ne sont pas si parfaites deviennent belles.
C’est de cette manière qu’une grande partie de l’intimité est développée.
8. La réactivité est essentielle
Les relations intimes saines impliquent des partenaires qui répondent mutuellement aux besoins de l’autre.
Cela signifie qu’ils se reconnaissent, se comprennent et se soutiennent mutuellement, tant dans les moments de douleur que de bonheur.
Lorsque chaque partenaire a le sentiment que l’autre répond à ses besoins, il en résulte un sentiment d’appréciation et d’amour.
Une relation intime est totalement mise en avant quand la réactivité est au rendez-vous dans un couple.
9. Soyez très affectueux
Se soucier des autres est important car c’est comme ça qu’on construit un certain niveau d’intimité.
L’affection peut être physique, comme un baiser entre amants ou une étreinte entre un parent et son enfant, mais elle n’est pas forcément physique.
Parfois, l’affection se manifeste de manière tacite, par exemple quand votre petit ami passe son jour de congé à vous aider à déménager simplement parce qu’il se soucie de vous. C’est un symbol très affectueux.
10. La relation intime et l’écoute
Une part importante de la communication et de l’apprentissage mutuel est l’écoute. Assurez-vous que votre partenaire sait que ses pensées et ses idées sont importantes pour vous.
Participez activement aux conversations avec lui en posant régulièrement des questions. Encouragez-le à communiquer tout ce qui se passe dans son esprit.
N’oubliez pas que ce qu’il partage avec vous est très probablement un secret. Écoutez sans porter de jugement et efforcez-vous d’être sa personne de référence lorsqu’il a besoin de soutien.
La conclusion
Comme vous pouvez le voir, une relation intime est une chose compliquée. Ce n’est pas toujours ce que les livres et la télévision veulent nous faire croire.
Construire l’intimité au sein du couple prend du temps et c’est un processus continu. Alors, le temps que vous passez à investir dans la construction de la vie intime se traduira par une relation plus forte et durable.
Construire une belle proximité dans un couple est l’une des façons les plus gratifiantes d’enrichir votre vie.
Donnez-vous la permission de rechercher les liens significatifs que vous méritez afin d’avoir une relation bien épanouie.
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