La Peur De L’infidélité : Les Conséquences Non-anticipées

La peur de l’infidélité de votre partenaire peut souvent dépasser les limites. D’une part, vous recherchez à connaître les signes d’infidélité de la personne à tout prix.

Vous vous comportez ainsi afin de ne pas avoir affaire à un partenaire qui vous trompe. Mais d’un autre côté, vous ne voulez pas passer tout votre temps à vous inquiéter de la tromperie et à voir des choses qui n’existent pas parce que vous vous êtes rendu paranoïaque.

Mais si la tricherie existe, vous devez savoir qu’il est également essentiel d’être avec quelqu’un en qui vous pouvez avoir confiance.

Naturellement, une relation ne peut être saine et durable sans une base de confiance. Mais un individu qui a peur de l’infidélité a fort probablement été trompé dans le passé ou a vu des amis passer par là.

Donc, il est tout-à-fait naturel de s’inquiéter que cela se produise aussi dans sa relation. Bien sûr, vous ne voulez pas passer tout votre temps à vous inquiéter qu’un partenaire vous trompe.

Alors, il est crucial de trouver l’équilibre entre être conscient des signes révélateurs et faire confiance à votre partenaire.

Continuez la lecture de cet article pour désactiver votre obsession au sujet de l’infidélité dans le couple.

Un peu plus sur l’infidélité

Du moment qu’une histoire d’amour fait l’objet d’infidélité, les relations peuvent devenir assez co-dépendantes et imbriquées.

Une fois engagées sur cette pente glissante, elles ne ressemblent en rien à l’environnement aimant qui existait avant cette succession de suspicion.

Pour votre propre bien-être, il est inutile de surveiller quelqu’un. Si une personne veut vous tromper, il le fera sans aucun scrupule. Il n’existe pas de mécanisme de surveillance assez puissant pour suivre un partenaire qui est attiré par le monde de l’adultère.

Etre une personne trompée est une nouvelle difficile à entendre pour une personne amoureuse qui veut simplement se sentir en sécurité.

La première étape pour traiter la tromperie, qu’il s’agisse d’infidélité, de flirt ou de simple malentendu, consiste à évaluer vos limites.

Qu’est-ce que vous êtes prêt à faire ou à supporter pour rester dans cette relation ? Cette relation vaut-elle la peine d’être sauvée ?

Quel degré d’inconfort êtes-vous prêt à supporter ? Si votre conjoint est un pro des mots, pourriez-vous le supporter jusqu’à la fin ?

Êtes-vous prêt à risquer d’être blessé pour aimer cette personne ? Pour certains, la réponse est non, et pour d’autres, rester dans la relation est très importante, alors ils travailleront sur leur couple autant qu’il le faudra.

La recherche d’une solution n’est pas évidente, mais avec beaucoup de courage, on y arrive facilement.

1. Vous commencez à généraliser

Bien qu’il soit normal d’avoir des craintes fondées sur de mauvaises expériences passées, il est important de se rappeler que l’histoire ne doit pas se répéter dans votre nouvelle relation.

Remarquez à chaque fois que vous commencez à vous faire des films au sujet de l’infidélité, vous rêvez que votre partenaire est infidèle.

Rappelez-vous que ce ne sont que des généralisations et dites-vous : “Cette histoire n’a pas besoin de se répéter, et en ce moment, mon partenaire et moi avons une relation plus que satisfaisante”.

En prenant simplement conscience que vous avez de mauvaises pensées, vous apprendrez à contrôler vos peurs et à les rediriger vers une réalité nouvelle et meilleure.

Vous êtes alors ici et maintenant, où il n’existe aucun problème d’infidélité. Par exemple, vous pouvez imaginer que vous êtes le membre d’une armée ou une particule de pain.

Sans vous, les choses n’iront jamais bien. Vous êtes le maillon essentiel qui amènera un bon résultat !

2. La peur de perdre votre pouvoir et votre identité

Lorsque les gens se rapprochent, ils perdent souvent une partie de ce qu’ils étaient. Cela donne à la personne le sentiment de ne plus pouvoir être ce qu’elle était.

Par conséquent, ce partenaire peut chercher un autre contexte dans lequel retrouver cette peur. C’est un genre de relaps.

Vous retombez dans une chose interdite. Attendez-vous à ce que votre partenaire et vous-même changiez. La peur de l’infidélité, ce n’est pas trouver des solutions de mots fléchés ou mots croisés.

Ce n’est pas une question de nombre de lettres, vous n’avez pas de #dico mots à disposition pour régler les problèmes de trahison.

Parlez du sentiment de perte de votre ancien moi et de la façon dont vous pouvez le retrouver si vous le voulez vraiment.

Si vous étiez autrefois motivé et extraverti, mais que vous êtes maintenant comme une patate sur un canapé avec votre conjoint, demandez-lui de vous aider.

Ensemble, trouvez la façon de retrouver cette manière d’être qui vous plaisait tant.

Oubliez que vous étiez un champion de CodyCross solution de Fanatee pendant vos vacances à Chiavari et donner plutôt du temps à votre relation amoureuse.

3. Exprimez vos craintes à votre partenaire

L’idée de dire à votre partenaire que vous craignez parfois qu’il vous soit infidèle peut vous mettre mal à l’aise. Peut-être ne voulez-vous pas paraître insécure et vulnérable à cause de telles pensées.

C’est comme une mauvaise expérience de navigation sur un site web, qui aime ça ? Ne pas le lui dire, cependant, vous empêchera de l’aider à guérir les peurs et les insécurités qui vous ont accablé pendant si longtemps.

Des relations saines nous offrent la possibilité de guérir bon nombre des blessures profondes que vous et votre partenaire avez.

Si votre relation est vraiment heureuse et saine, votre partenaire sera à l’écoute de votre douleur et fera tout son possible pour vous aider à guérir ces blessures.

Vous serez comme le petit du mouton, tout doux et conciliant. Vous pourrez alors lui expliquer pourquoi vous vous sentez parfois en insécurité, et lui demander de faire certaines choses qui vous aideront à vous sentir plus en sécurité dans son amour.

Par exemple, vous pourrez lui demander de vous dire souvent combien il vous aime. Vous pourrez également lui demander si vous pouvez lire ses textos ou ses courriels à l’occasion.

Peut-être que lui demander de vous appeler lorsqu’il rentre tard à la maison vous aidera aussi à vous sentir plus en sécurité.

Décidez ensemble de ce que chacun de vous peut faire pour vous aider à vous sentir plus en sécurité dans votre relation.

Dites vous : “Nous sommes un couple uni et rien ne peut nous séparer”. Avec le temps, vous vous sentirez beaucoup plus confiant, et vos craintes et insécurités s’estomperont.

4. Vous avez peur de perdre votre puissance

Les avantages des relations à long terme sont liés au confort et, paradoxalement, à la confiance. Mais cela peut aussi être très ennuyeux et avoir un impact négatif sur la vie sexuelle.

Il est normal d’être moins excité que vous ne l’étiez, et souvent, il n’y a pas assez d’énergie dans une journée pour être créatif en matière de sexe.

Cela en dit plus sur votre confort et votre fatigue que sur votre puissance. Intégrez l’expérimentation dans votre vie sexuelle.

Par exemple, lors de vos vacances à Annecy, le Venise des Alpes, essayez de vous retrouver. Evitez aussi de rester dans votre vêtement de travail après le travail, cela montre que vous avez envie de faire des efforts pour plaire à votre autre.

Bien que personne ne veuille être contraint à des explorations créatives à la fin d’une longue journée, sachez que vous pouvez tirer des avantages des relations à long terme que les relations à court terme n’ont que rarement.

Vous pouvez éprouver le plaisir des câlins sans vous attendre à une relation sexuelle complète. Soyez aussi plus tolérant à l’égard de performance sexuelle plus courte de temps en temps.

Vous pouvez également vous efforcer de rester en bonne santé ensemble, ce qui améliore la puissance en sexualité.

5. Prenez soin de votre relation

La plupart des personnes infidèles trichent parce que leur relation ne répond pas à leurs besoins les plus importants.

Ni l’infidèle ni l’autre partenaire ne savent comment entretenir une relation saine. Bien que dans la plupart des cas, il soit plus facile de s’accuser mutuellement de l’infidélité, dans la majorité des cas, les deux partenaires ont un rôle à jouer dans une relation qui a mal tourné, tout comme ils partagent la responsabilité de maintenir une relation saine.

Idéalement. Vous et votre partenaire devez faire des efforts conscients pour protéger votre relation en apprenant comment la maintenir florissante.

Par exemple, invitez votre partenaire à lire un livre sur les relations entre conjoints, à assister à un séminaire pour couples ou à bénéficier d’un coaching relationnel.

Si vous êtes un conducteur de gros véhicule de transport de marchandises, ce n’est pas une excuse pour ne pas prendre soin de votre vie amoureuse.

Si votre partenaire n’est pas d’accord d’aller voir un thérapeute, faites-le seul et appliquez quand même ce que vous avez appris !

Si vous commencez à apporter des changements positifs dans votre relation, la dynamique de votre partenariat changera.

De ce fait, s’il voit que vous faites activement des efforts pour améliorer les choses entre vous deux, il réagira très probablement de la même manière.

La conclusion

Quand on a peur de l’infidélité, tout nous semble compliqué dans une relation.

Toute notre vie devient instable et ce n’est pas du tout comme essayer de trouver “fauteuils des rois” lorsque nous jouons à CodyCross Planète terre groupe.

Ce n’est pas un jeu, c’est la vraie vie et nous devons trouver des solutions efficaces pour une vie de couple saine.