3 Jeux D’esprit Auxquels Jouent Les Personnes Toxiques

Ne vous méprenez pas, vous n’êtes pas une exception.

Comment savoir que vous avez une personne toxique dans votre vie ?

Laissez-moi vous présenter les trois jeux d’esprit les plus courants des personnes toxiques et n’hésitez pas à en juger par vous-même.

S’il vous plaît, une fois que cette personne se sera avérée comme toxique, n’essayez pas de vous convaincre que vous pouvez la changer, même s’il s’agit d’un membre de votre famille qui est toxique.

Car, à moins d’être un thérapeute professionnel, il est peu probable que vous ayez de l’impact sur son comportement.

Elle souffre de troubles de personnalité et de certains troubles mentaux et requiert de l’aide professionnelle.

La dernière chose dont vous avez besoin c’est de vous ruiner en essayant de la comprendre et de vous donner à cent pour cent pour l’aider.

À présent que j’ai mise ces choses au clair, voici les trois jeux d’esprit auxquels jouent les personnes toxiques.

Jeu n°1 : Gagner, garder ou acquérir le contrôle

 

Les gens toxiques sont des personnes qui doivent tout contrôler : et si ils n’ont pas de contrôle sur les autres, ils n’ont rien.

S’ils arrivent à vous mettre les mots dans la bouche ou à vous pousser à faire ce qu’ils veulent, cela leur procure un sentiment de pouvoir dont ils ont besoin.

Cela leur donne l’impression de gérer la situation et ils croient qu’ils ont du pouvoir sur vous. Qu’est ce qui se cache derrière tout cela ?

Les personnes toxiques doivent avoir le contrôle partout, et quand elles n’arrivent pas à l’obtenir là où elles veulent, elles feront en sorte d’en avoir deux fois plus sur vous.

Ainsi, quand une personne toxique n’arrive pas à avoir le contrôle au travail, elle essaiera de le trouver ailleurs et se rattrapera avec vous.

Faites attention à si vous donnez délibérément le contrôle à cette personne qui joue avec vous ou si vous êtes en train de vous faire manipuler.

Voir aussi : Le Menteur Manipulateur Et Infidèle : Comment Le Reconnaître ?

Jeu n° 2 : La culpabilité

Les personnes toxiques ont besoin de vous rabaisser puisque c’est la seule façon pour eux de se sentir supérieurs. C’est à travers vos insécurités qu’ils se sentent plus confiants.

Si vous ne faites pas ce que les personnes toxiques veulent que vous fassiez, elles vous rendront coupable.

Elles vous insulteront et seront capables de vous rabaisser jusqu’à vous faire croire que vous faites quelque chose de mal.

Au lieu de dire ouvertement : Cela me dérange que tu fasses ceci ou cela, il va directement vous accuser d’être frigide par exemple pour obtenir du sexe ou elle vous accusera tout de suite d’être sexiste juste pour que vous vous comportiez comme elle le veut.

Quoi qu’il en soit, c’est une façon malsaine d’exprimer des sentiments ou des émotions et vous ne voulez surtout pas être victime d’un tel jeu d’esprit.

Jeu n° 3 : Humilier et disqualifier

Les personnes toxiques guérissent leurs complexes en rabaissant d’autres personnes.

Elles ne se sentent bien que quand les personnes de leur entourage sont malheureuses et elles seront capables de tout faire juste pour créer un tel environnement.

Les personnes qui jouent à des jeux d’esprit malhonnêtes essaient d’exprimer leur colère en cherchant à vous surprendre en train de faire quelque chose qu’elles jugent inapproprié.

Elles attendent simplement que vous fassiez une erreur pour vous mettre la honte ou vous faire remarquer que ce que vous faites est mal.

Si vous mentionnez quelque chose en rapport avec la religion, par exemple, il se peut que ce soit exactement ce qu’elles attendaient de vous pour vous mettre la honte sur vos croyances.

En outre, les gens toxiques sont très bons quand il s’agit de disqualifier les autres.

C’est une méthode qui consiste à dire quelque chose de blessant à quelqu’un et ensuite, lorsque cette personne se retrouve vexée, relancer le boomerang en lui faisant croire que ce n’était pas du tout ce que vous vouliez dire.

Il n’est pas rare que ce soit suivi des phrases “Parfois, t’es vraiment trop sensible” ou “C’était juste pour rire, calme-toi !”.

D’abord, ils vous disqualifient et après, ils vous insultent en plus. C’est comme s’ils voulaient vous faire mal volontairement deux fois.

Etes-vous sûr de vouloir avoir à faire à ce genre de choses et d’être entouré par ce genre de personnes ?

Bien que vous puissiez être victime d’une personne toxique, n’oubliez pas qu’il y a de grandes chances chances que cette personne soit aussi victime d’une autre personne toxique et que cela ne soit qu’un cercle vicieux.

Vous ne pouvez pas les changer, mais vous pouvez essayer de les aider parce qu’elles ont vraiment besoin d’aide.

Il existe des personnes qualifiées pour traiter ce genre de problèmes et le mieux que vous puissiez faire, si vous n’avez pas envie de perdre cette personne, c’est de lui tenir la main pendant le processus de prise de conscience de ses problèmes.

Mais, si elle ne veut pas d’aide, ne restez pas trop longtemps afin d’éviter de finir vous aussi intoxiqué par cette personne toxique. Vous vous devez bien plus.