Des phrases pour faire regretter son ex, est-ce que cela existe ? C’est un ex-copain qui vous a fait beaucoup de mal et vous ne digérez toujours pas ce qu’il vous a fait ? Si c’est le cas, vous pouvez vous inspirer des idées de choses à dire suivantes qui feront de votre ancien petit ami avoir le mal d’amour.
Utiliser des phrases pour faire regretter son ex
La rupture amoureuse a peut-être eu lieu parce qu’il vous a trompée, qu’il vous a blessée émotionnellement ou physiquement. Pour une raison quelconque, vous voulez faire savoir à cet être désagréable quel homme horrible il est par le biais des réseaux sociaux ou d’un texto.
Vous devez d’abord savoir comment utiliser ces phrases et comprendre que votre état d’esprit doit être stable avant de le faire. Ainsi, vous saurez comment avoir la bonne attitude pour qu’il se sente coupable pendant quelques heures ou quelques jours tout au plus.
Avec un mauvais état d’esprit, non seulement ces textos ne donneront jamais de résultats positifs, mais ils se retourneront également contre vous. Que faire pour culpabiliser un ancien amoureux ? Comment redémarrer votre relation amoureuse ?
Avant de commencer à utiliser des phrases blessantes, une bonne idée est d’examiner les racines de votre intention de le faire culpabiliser. Vous devez saisir la motivation principale pour vous assurer que tout est sur la bonne voie.
En essayant de lui faire sentir qu’il est en faute, vous risquez de repousser votre homme.
Cependant, vous ne devez pas vous engager dans des mesures manipulatrices, nuisibles et abusives pour y parvenir.
Si vous établissez délibérément cette relation sur une base toxique, vous laissez imprudemment beaucoup d’espace pour que la relation entière prenne fin.
Soyez honnête et ouverte avec votre homme au sujet de vos émotions. Si vous supposez que vos sentiments ne vous permettent toujours pas de le faire tout de suite, demandez de la distance et du temps. Ainsi, vous aurez le temps de prendre rendez-vous avec un thérapeute ou un love coach.
Voir aussi : Comment Récupérer Son Ex En 4h : Écouter La Rupture Amoureuse
Les phrases pour blesser un ex odieux
Les ruptures peuvent être terribles, surtout si vous étiez dans une relation à long terme ou si vous étiez amoureuse de lui. Pour reconquérir son ex, une personne doit adopter une approche différente. Pour une reconquête amoureuse, vous devriez peut-être vous excuser ou lui pardonner. Si ce n’est pas du tout votre intention, vous pouvez lui dire :
1. Je ne pense pas que les choses fonctionnent entre nous. Peut-être qu’il est temps que nous prenions des chemins différents.
2. Tout ce que je voulais, c’était d’être aimée par quelqu’un, mais tu ne t’intéressais même pas à moi. J’étais toujours seule dans notre relation.
3. Je n’arrive pas à croire que ce n’était pas assez important pour toi pour te rappeler au moins que c’était notre anniversaire.
4. Je n’ai fait que t’aimer quand nous étions ensemble. Et tout ce que tu as fait, c’est me blesser. Tout ce que je veux faire maintenant, c’est pleurer et crier et tout laisser sortir parce que ça me tue de l’intérieur. Tu m’as blessée si profondément.
5. J’espère que ce que tu faisais était important, Marine est vraiment déçue que tu n’aies pas pensé à l’appeler.
6. J’aimerais que tu penses parfois aux autres et que tu ne fasses pas toujours passer ta vie en premier.
7. Tes mots et tes actions me font me sentir si inutile et mal aimée, je pense que j’ai besoin d’être seule pour y réfléchir.
8. Je me sens vraiment mal ces derniers temps et j’aurais vraiment besoin de ton soutien, mais tu ne tiens pas assez à moi pour le faire.
9. J’ai l’impression que c’est toujours moi qui te soutiens, sache que j’ai aussi besoin de soutien parfois.
10. Je n’ai jamais vraiment su ce que c’était que d’avoir mal avant de te rencontrer. Tu sembles avoir fait de l’acte de blesser les gens une forme d’art.
11. Je sais que tu es occupé, mais j’ai l’impression que c’est toujours moi qui te tend la main et qui fait l’effort.
12. Je t’ai vu mater d’autres femmes l’autre jour pendant qu’on était ensemble. Si tu ne veux pas être sérieux avec moi, dis-le moi pour que je puisse arrêter de perdre mon temps.
13. Je sais que les choses ont été difficiles pour toi récemment, mais cela ne veut pas dire que tu peux m’ignorer et supposer que je serai là à attendre.
14. Je sais que j’ai été un peu distante ces derniers temps, mais j’ai vraiment besoin de toi en ce moment et j’ai l’impression que tu ne fais que me repousser.
15. Annulons notre rendez-vous pour le moment. Nous discuterons plus tard de la possibilité de le reprogrammer ou non.
16. Aucune excuse ou justification ne peut défaire ce que tu m’as fait. Donc, à moins que tu puisses inventer une machine à remonter le temps, aller dans le passé et réécrire l’histoire, je pense que j’en ai fini avec toi.
17. Je ne peux toujours pas croire que tu m’aies fait ça, je ne sais pas combien de temps cela me prendra pour te pardonner. Bonne soirée !
18. J’espère que tu as au moins apprécié ce que tu as fait, et que ça en valait la peine. Le pire que tu puisses faire est de saboter notre relation pour quelque chose de sans valeur. Fais-moi savoir si tu veux récupérer les cadeaux. Tu peux garder les miens, je n’en ai pas besoin.
19. Juste un conseil en tant que personne qui t’a aimé autrefois. Ne te lance jamais dans le marché boursier. Ce n’est pas du tout ton point fort. Apprends à gérer un budget et reviens me voir plus tard !
20. Je pensais que je comptais plus pour toi que ça, je n’ai jamais été aussi blessée et trahie de ma vie.
21. Aujourd’hui, c’était peut-être juste une gifle. Demain, ce sera peut-être un coup de poing. Vas-tu attendre le jour où tu seras battu à plates coutures ?
22. Comment as-tu pu me faire cela ? Avec toute la confiance que je t’ai témoignée, tu m’as quand même trahi. C’est vraiment injuste.
23. Ton compte en banque ne semble pas pouvoir se permettre un bon avocat et des frais de règlement. Réfléchis-y à deux fois la prochaine fois et sois reconnaissant que je n’aie pas encore porté plainte.
24. J’ai l’impression que je ne sais même pas qui tu es. Je ne pensais pas que c’était possible pour toi de me tromper et de me traiter comme ça.
25. Je suis hypnotisée par ta chaleur humaine. Mais pour une raison quelconque, mes amis et ma famille ne sont pas d’accord avec moi et te traitent de psychopathe, de sadique, et me demandent de te dénoncer !
26. Je n’arrive pas à croire que j’ai été si stupide de penser que je pouvais te faire confiance, je me sens comme une idiote de t’avoir cru.
27. J’avais seulement envie de te remercier d’être celui qui m’a ouvert les yeux. Tu m’as montré le chemin du salut. J’avais péché en pensant à t’aimer pour toujours, et tu m’as éclairé sur la stupidité de cette voie. Merci encore !
28. J’avais besoin de toi et tu m’as laissé tomber, comment pourrais-je te faire confiance ou compter sur toi à nouveau ?
29. Tes mots et tes actions me font me sentir si inutile et mal aimée, je pense que j’ai besoin d’être seule pour y réfléchir.
30. Je nettoyais ma chambre pour une fête de famille et je suis tombée sur tes cadeaux. S’il te plaît, fais-moi savoir si tu veux les récupérer, sinon je vais les ranger dans la réserve. Je peux aussi te les envoyer ou tu peux venir les récupérer. Passe une bonne journée !
31. J’ai l’impression que tu me prends pour acquise. Si tu veux que notre relation fonctionne, j’ai besoin que tu fasses un effort et que tu me traites correctement.
32. Merci pour les merveilleux moments que nous avons passés ensemble et désolée pour les moments où les choses n’étaient pas agréables entre nous. Cette relation et les erreurs que nous avons commises m’aideront à apprendre. De plus, cela sera bénéfique pour mes relations futures et ma vie en général. Ne gardons pas de rancune et essayons d’aller de l’avant en tant qu’individus matures. Prends soin de toi !
33. J’ai l’impression que je ne peux pas compter sur toi pour être là quand j’ai besoin d’une épaule. Cela me rend si triste et si seule.
34. Peut-être que je ne peux pas te détester, mais ce sentiment ne ment pas. Tu m’as vraiment fait mal.
35. Je pensais que tu valais mieux que ça, c’est clair que tu ne m’aimes pas ou ne me respectes pas autant que tu le dis.
36. Je te connais depuis un certain temps maintenant et aussi cliché que cela puisse paraître, ce comportement était inattendu de ta part. J’ai l’impression de ne plus te connaître.
37. Quand tu as dit que tu ne me ferais jamais de mal, j’étais assez stupide et naïve pour te croire de tout mon cœur. Maintenant je sais que tu m’as nourri de promesses vides que tu n’as jamais voulu tenir.
38. Et juste quand je commençais à penser que je pouvais comprendre les intentions des gens, tu es entré dans ma vie. Merci de me faire réaliser à quel point je suis naïve. Bien joué, je ne l’ai pas vu venir !
39. Même si je l’ai vu venir, savoir que tu ne te préoccupe pas de mes sentiments me fait encore mal.
40. Je me sens brisée parce que la seule fois où j’ai donné une chance à l’amour, j’ai fini par avoir le cœur brisé. Tu m’as fait mal ! Je pensais que tu m’aimais, mais si c’est comme ça que tu me traites, je ne pense pas vouloir rester avec toi plus longtemps.
Comment faire regretter un ex et faire le point sur un chagrin d’amour ?
Si votre ex vous a brisé le cœur et que vous avez toujours un chagrin d’amour, vous pouvez utiliser des phrases pour le punir verbalement. Continuez la lecture pour découvrir quelques modèles de phrases.
Concentrez-vous sur vous
Nous parlons de vous. Prenez du temps pour faire une introspection. Ne vous sentez pas coupable. Le fait d’être blessée peut vraiment vous épuiser, mettre à mal votre confiance en vous et remettre en question tous les aspects de votre vie. Cela dépend de la gravité de la blessure, mais tout type de trahison ou de contrariété peut vous mettre à terre. Soyez gentille avec vous-même et faites les choses que vous aimez.
Assurez-vous d’avoir un look incroyable
Cela peut demander un peu de planification préalable, car vous devez savoir quand vous allez le croiser. Si vous avez des occasions régulières où vous êtes susceptible de vous retrouver dans la même pièce, soyez la plus radieuse possible. C’est l’un des meilleurs moyens de faire en sorte qu’un homme se sente coupable de vous ignorer et de vous blesser. Non seulement cela lui fera tourner la tête et le fera réfléchir à deux fois, mais cela vous donnera une énorme poussée de confiance en vous !
Affichez votre nouveau bonheur via les réseaux sociaux
Ce n’est peut-être pas le plus honnête des gestes, mais apprendre à faire un homme se sentir coupable de vous avoir blessée ne consiste pas seulement à être sincère tout le temps ! Vous avez probablement encore mal à l’intérieur, vous vous sentez bouleversée et déçue. Ne le laissez pas entrevoir cela. Publiez quelques photos, des citations positives sur vos flux de réseaux sociaux. N’en faites pas trop, au point de montrer que vous faites semblant. Mais là encore, veillez à éviter toute option négative et d’apaisement pour le toucher.
Supprimez son numéro
Vous vous demandez comment cela va le faire culpabiliser ? Disons qu’il vous appelle à l’improviste, et que pendant une seconde, vous n’avez aucune idée de qui appelle, parce que le numéro n’est pas enregistré dans votre téléphone. Supprimer le numéro d’une personne qui vous est chère peut être difficile. Mais il est préférable de le faire. Cela vous aidera aussi pour la prochaine étape.
Le silence radio est la voie à suivre
Peu importe à quel point vous êtes désespérée, peu importe à quel point vous êtes ivre, assurez-vous de ne pas l’appeler ou lui envoyer de textos, quelles que soient les circonstances. Le fait que vous ne le contactiez pas l’amènera à se demander pourquoi.
Faites silence radio. L’ego de tous les hommes fait cela, c’est garanti. Il est également vrai que lorsqu’une personne ne vous parle pas, c’est un signe certain qu’elle est blessée et qu’elle poignarde sa conscience.
Si vous le voyez, ignorez-le
Comment faire en sorte qu’un homme se sente coupable de vous ignorer et de vous faire du mal ? Rendez-lui la pareille ! C’est aussi l’un des meilleurs moyens de culpabiliser de faire mal à quelqu’un. Si vous le croisez dans la rue ou lors d’une sortie, ignorez-le autant que possible.
Si vous ne pouvez pas l’ignorer, répondez de façon précise et en un seul mot. Vous ne voulez pas qu’il pense que ce qu’il vous a fait est pardonné et oublié.
Vos réponses tranchantes ou, encore mieux, votre silence, lui diront qu’il est oublié, mais que ce qu’il a fait ne l’est pas.
Amusez-vous, c’est la meilleure des revanches !
Le meilleur moyen de le faire regretter ce qu’il a fait est de vous voir profiter de la vie. Même si vous ne pensez à rien d’autre que vous préféreriez faire, habillez-vous et sortez avec vos amis.
Profitez de la vie ! Plus vous ferez semblant, plus il sera facile d’en profiter réellement. Au bout d’un moment, cela deviendra naturel.
Cela vous aidera à guérir et le poussera à se demander s’il a fait une erreur. Vous voulez absolument savoir comment culpabiliser un homme après qu’il vous ait blessé ? Faites-lui voir que vous vous en êtes remise et que vous aimez votre vie.
Passez à autre chose, pour les bonnes raisons
Cette étape de votre plan consiste à passer à autre chose. Assurez-vous que vous le faites pour les bonnes raisons et non pour vous venger de lui.
N’essayez pas d’entraîner quelqu’un d’autre dans votre situation en le blessant involontairement. Si vous allez de l’avant avec une autre personne, assurez-vous que c’est parce que vous voulez être avec elle et non parce que vous voulez vous venger de votre ex.
Dites-lui ce que vous ressentez
Pour vous assurer qu’il se sent vraiment coupable de vous ignorer, dites-le-lui ! C’est le seul moyen de faire passer le message et d’être parfaitement clair.
Dites-lui combien il vous a fait mal quand il avait fait silence radio. S’il est une personne décente qui vaut votre temps et votre énergie, il se sentira mal pour vous avoir fait sentir ignorée.
C’est la façon la plus mature et la plus directe de gérer le fait d’être ignoré. S’il vous a blessé de manière générale, dites-le-lui. Faites-le savoir qu’il vous a fait du mal !
Demandez-lui de renverser la situation
Si vous lui avez parlé de vous ignorer et qu’il ne semble toujours pas saisir le fait qu’il ne devrait pas vous ignorer et qu’il devrait se sentir mal de le faire, demandez-lui comment il se sentirait si vous l’ignoriez.
Demandez-lui comment il se sentirait s’il essayait de vous contacter et que vous ne répondiez pas. Il se sent assez mal et, espérons-le, son imagination s’en rendra compte.
Prenez de l’espace
Prendre un peu d’espace peut lui faire comprendre qu’il est préférable d’être près de vous. Vous pouvez lui répondre mais lui dire que vous ne voulez pas le voir pendant un week-end.
Vous avez besoin de votre temps ou de passer du temps avec vos amis. Si vous voulez qu’un homme se sente coupable de vous ignorer ou de vous faire du mal, c’est la meilleure façon de faire passer le message.
Concentrez-vous sur vous-même. Prenez du temps loin de lui, et il vous appréciera davantage lorsque la pause sera terminée. Si vous n’êtes plus ensemble, cela le fera réfléchir.
Vivez votre vie au mieux
Arrêtez de vous inquiéter de savoir comment le faire se sentir coupable de vous ignorer ou de vous faire du mal, et occupez-vous plutôt de vous.
Les hommes remarquent toujours quand vous êtes heureuse et que vous vivez votre vie au mieux. Lorsque vous passez du bon temps avec vos amis, que vous vous concentrez sur votre travail et que vous investissez en vous, c’est à ce moment-là que l’univers lui rappellera de revenir en rampant parce que vous êtes sa reine.
Cessez de vous faire du souci
Stop ! Ne continuez pas à vous soucier de son bien-être. Maintenant, nous ne disons pas que vous devriez arrêter de vous soucier de lui, juste du fait qu’il vous a ignoré ou blessé. Ne vous contentez pas de l’ignorer et de le supporter, mais oubliez-le. Vous méritez mieux qu’un type qui va vous ignorer sans crier gare. Dès que vous avez des pensées pour lui, il gagne. Si ce n’est pas le cas, il se sentira mal et regrettera la façon dont il vous a traitée.
Donnez-lui un ultimatum
Les ultimatums peuvent être juvéniles et sauvagement malsains, mais ils sont parfois nécessaires. S’il a un comportement que vous n’acceptez pas et que vous refusez de supporter, donnez-lui une dernière chance. Vous devriez être suffisamment importante pour que quelqu’un ait envie de vous entendre et de vous parler. S’il n’a pas envie d’être cet homme, quittez le. Tenez bon et il courra, effrayé, dans vos bras. Sinon, encore une fois, félicitations. Vous venez de vous débarrasser d’un tas d’ordures masculines !
Envoyez-lui un texto brutalement honnête
L’ignorer en retour est génial quand vous voulez qu’un gars se sente coupable de vous ignorer par texto, mais c’est essentiellement juste un silence prolongé.
Au lieu de cela, soyez honnête. Dites-lui ce que vous ressentez par message. Le fait de voir tout cela écrit lui fera vraiment plaisir. Envoyez-lui une lettre complète expliquant ce que vous ressentez lorsque vous êtes ignorée et blessée.
S’il s’agit d’un vrai imbécile, cela ne servira pas à grand-chose, mais cela vous fera du bien de le faire sortir de votre vie.
Bloquez-le en ligne et dans les textos
Vous n’avez pas besoin de le faire culpabiliser de manière aussi abrupte. Vous pouvez le faire de manière subtile. Bloquez-le ! Ne le laissez pas voir vos pages de réseaux sociaux.
Bloquez son numéro. C’est plus que l’ignorer, et c’est entièrement le couper de tout accès à vous. Cela ne le giflera pas métaphoriquement comme le ferait un texte honnête, mais il ressentira lentement ce que vous avez ressenti.
Soyez moins disponible
Ne le chassez pas, mais soyez plutôt moins disponible lorsqu’il vous appelle ou vous envoie un texto. Il a l’impression que vous l’ignorez, mais peut-être que vous êtes juste disponible pour parler tout le temps.
Faites-lui sentir qu’il se sent coupable de vous ignorer en n’étant pas toujours là pour lui lorsqu’il vous appelle. Ne faites pas semblant non plus.
Allez-y et faites des choses. Il vous a largué, alors, faites des projets sans lui. Ne touchez pas à votre téléphone. Soyez indépendante et oubliez ces faux bons moments !
Analysez ses actions
Les actions sont bien plus éloquentes que les mots. Laissez-le tranquille et accordez-lui le bénéfice du doute. Peut-être qu’il est tout simplement nul en textos.
Est-il génial en personne ? Vous accorde-t-il toute son attention lors de vos rendez-vous ? S’il est génial dans tous les autres domaines, peut-être que le fait qu’il vous ignore uniquement pour les SMS n’est pas si grave. Faites confiance à ce qu’il fait plus qu’à ce qu’il dit.
Ne changez pas vos plans
Lorsqu’un mec vous ignore, attendre craint. Vous ne pouvez pas vraiment faire grand-chose jusqu’à ce qu’il dise quelque chose, surtout si vous voulez l’interpeller.
Mais quand il finit par vous tendre la main, vous ne pouvez pas vous empêcher d’accepter de le voir ou de lui parler. Au lieu de cela, continuez à suivre le plan que vous aviez avant qu’il ne vous contacte.
Montrez-lui que vous connaissez votre valeur et que quelqu’un qui ne prend pas la peine de vous répondre par texto ne vaut pas votre temps.
Ignorez-le en retour
La meilleure façon d’apprendre à faire en sorte qu’un homme se sente coupable de vous avoir blessée et de vous avoir ignorée est de l’ignorer et de passer à autre chose.
Vous devez éviter de le recontacter et accepter que vous êtes maintenant son ex-copine ! Vous méritez tellement mieux de toute façon. Alors, pourquoi commencer une nouvelle histoire d’amour avec un homme qui partage votre point de vue sur la vie ?
Le mot de la fin
Les phrases pour faire regretter son ex existent vraiment ! Être négative n’est jamais la meilleure chose que vous puissiez faire pour faire regretter un ex.
En contrôlant vos émotions, vous saurez quelle phrase lui dire pour qu’il se sente mal. Après une histoire d’amour compliquée, c’est souvent difficile de tourner la page, surtout si c’est la première fois que cela vous arrive. Donc, puisez toute la force qui est en vous pour savoir comment utiliser les belles phrases de cet article.
En outre, ne vous focalisez pas trop sur lui et n’introduisez pas de contenu toxique dans votre message. Sinon, vous risquez de ruiner rapidement votre relation avec la nouvelle personne avec qui vous êtes également.
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Faites le premier pas tout de suite pour trouver les bons mots lorsque vous parlerez à votre ex en face à face !