L’année 2024 touche à sa fin, et il est temps de faire une petite introspection et de revenir sur cette année qui s’achève bientôt.
Comme chaque année, 2024 a commencé avec beaucoup de motivation et une liste de bonnes résolutions.
Mais où en es-tu maintenant ?
As-tu tenu toutes tes résolutions ? As-tu atteint tous tes objectifs et réalisé tous tes rêves ?
Si tu me demandes, ma réponse personnelle est simple : non !
Est-ce que c’est pareil pour toi ?
As-tu espéré plus de cette année et de toi-même ? Si oui, et que tu te sens déçue parce que tu n’as pas tout accompli, il est temps de lâcher prise !
Les résolutions de Nouvel An, souvent oubliées…
C’est une règle non écrite, mais c’est vrai pour beaucoup d’entre nous : la plupart des résolutions de Nouvel An sont déjà oubliées en février.
Pourquoi ? Eh bien, nous plaçons souvent la barre trop haut, nous nous mettons la pression, et au fil du temps, la motivation diminue.
Ça te semble familier ?
Mes résolutions étaient de mieux manger, courir un semi-marathon, et commencer à écrire mon nouveau livre.
Qu’en penses-tu ? Trop ambitieux ?
Côté alimentation, je suis plutôt satisfaite. Il y a bien eu quelques soirées barbecue en été qui n’étaient peut-être pas nécessaires, mais je les ai appréciées.
Quant au semi-marathon, je suis encore loin, mais j’ai participé à une course caritative de 4 km et j’ai célébré ce petit exploit avec ma famille.
Mon livre, lui, attend toujours. Les idées sont là, le plan aussi, mais je n’ai pas encore trouvé le bon moment pour me lancer.
Suis-je dévastée pour autant ?
Non !
Tu te demandes pourquoi, alors que je n’ai réalisé qu’une partie de mes résolutions ?
Ne désespère pas, continue…
Tout a changé pour moi le jour où j’ai vu mes résolutions comme des objectifs possibles, et non comme des obligations.
Les résolutions de Nouvel An doivent être des buts qui nous motivent, pas des fardeaux que nous portons sur nos épaules.
Par exemple, je n’ai pas couru de semi-marathon, mais j’ai terminé une course de 4 km sans problème, et j’y ai même pris plaisir !
Je ne suis peut-être pas encore arrivée au bout de ma résolution, mais j’ai progressé par rapport à 2023.
Ça compte, non ?
Ce que je veux te dire, c’est de ne pas abandonner et de ne pas baisser les bras simplement parce que tout ne fonctionne pas tout de suite.
Tu dois croire en toi et en tes capacités.
Si tu t’es fixé un objectif, cela signifie que tu as un souhait, et la bonne nouvelle, c’est que tu peux toi-même réaliser ce souhait.
Qui sait ce que les deux derniers mois de 2024 te réservent encore ?
Tu as encore le temps d’accomplir beaucoup de choses. Mais même si tout ne se passe pas comme prévu, l’important, c’est de continuer.
Nouvelle année, nouvelles opportunités…
Nous allons commencer la nouvelle année avec un nouvel état d’esprit, toi et moi ensemble.
Qu’est-ce que je veux dire par là ?
Tout d’abord, je veux que tu te pardonnes pour 2024 et que tu voies 2025 comme un nouveau départ. Ce qui est fait est fait, et ce qui ne l’est pas, tant pis.
Maintenant, avançons.
Fixe-toi des résolutions réalistes, mais stimulantes. Par exemple, si tu ne sais pas encore chanter, ta résolution ne devrait pas être de devenir la nouvelle Beyoncé d’ici mars.
C’est amusant, mais tu vois ce que je veux dire ! 🙂
Deuxièmement : arrête de te mettre autant de pression. Profite de la vie, respire profondément et choisis chaque jour de poursuivre ton bonheur.
Tu as ce qu’il faut, et je sais que si tu te donnes vraiment un objectif, tu l’atteindras tôt ou tard !
Nous n’allons pas nous cacher sous la couette. Nous allons affronter le monde la tête haute et aller chercher ce que nous méritons et ce que nous désirons.
2025 sera l’année où nous deviendrons la meilleure et la plus heureuse version de nous-mêmes.
En route !