La perte des sentiments est-elle irréversible ?
Lorsque vous êtes follement amoureuse de quelqu’un, vous ne pensez probablement jamais à ce que vous avez ressenti en tombant amoureuse, mais cela peut arriver. Découvrez le mystère de la baisse des sentiments amoureux.
C’est quoi la perte de sentiments ?
Tomber amoureux est l’un des sentiments les plus agréables au monde, mais il y a un revers à cette même médaille. Le chagrin d’amour est effrayant et souvent déchirant, même si vous avez encore des sentiments pour votre partenaire.
Beaucoup de gens pensent que le fait d’avoir une perte de sentiment, des crises d’angoisse ou de ressentir de la colère envers leur partenaire signifie qu’ils sont tombés amoureux (lol). Cependant, les experts en relations amoureuses s’accordent à dire que c’est tout à fait inexact.
Pour ressentir des émotions aussi fortes dans une vie de couple saine, il faut aimer l’autre personne tout simplement. La rupture amoureuse ne signifie pas non plus que l’on n’a plus aucun intérêt pour une personne.
Nous allons découvrir toute la vérité sur la séparation amoureuse, ce qu’elle signifie et les raisons pour lesquelles elles se produisent.
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La perte des sentiments est-elle normale ?
Avant de parler de la baisse des sentiments, gardez à l’esprit que la plupart des raisons de perdre ses émotions pour un partenaire sont valables. En général, lorsqu’une vie amoureuse prend fin, c’est la meilleure option pour l’une ou les deux parties. Parfois, la perte d’affection est causée par un changement de style de vie ou même de personnalité qui peut provoquer la discorde.
Dans d’autres cas, les gens ont simplement des goûts ou des idées qui changent avec le temps. Donc, les choses qui les attiraient chez une personne ne sont peut-être plus d’actualité. Ce n’est jamais une bonne idée de se forcer à rester dans une relation où l’on est malheureux, même si aucune des parties n’a commis de faute.
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Qu’est-ce qui provoque le changement émotionnel ?
Pour comprendre la vérité sur la rupture amoureuse, il faut examiner en profondeur les raisons de ce changement émotionnel. Quelles sont les raisons de la perte d’affection ? Peut-on retomber amoureux après l’avoir perdu ? L’amour est-il une émotion de longue haleine qui ne change pas ?
Selon la science, il est possible d’entretenir une relation de couple à vie, mais en réalité, les conditions parfaites pour une histoire d’amour parfaite existent rarement. Pour y parvenir, il faut se débarrasser de certaines peurs et éviter de nombreux pièges des relations traditionnelles.
La plupart d’entre nous apportent une grande part de notre passé dans nos relations. Cela a une incidence sur la façon dont nous traitons notre partenaire, sur l’ouverture avec laquelle nous discutons de l’avenir et sur les sentiments que nous éprouvons à l’égard de notre relation à long terme.
À mesure que les gens mûrissent et changent, leurs sentiments évoluent naturellement. Dans la plupart des cas, le fait de passer du temps avec votre partenaire vous permettra de grandir ensemble. Cependant, il arrive qu’ils se séparent au cours de ce processus.
C’est à ce moment-là que l’amour peut commencer à s’estomper, que l’intimité physique se perd, que les signaux d’alarme et les problèmes relationnels commencent. Il est primordial de penser à toutes les raisons qui modifient vos sentiments. Pensez à ce qui vous fait penser que vos sentiments ont changé, et si vous voulez raviver l’amour que vous avez pour votre partenaire ou le laisser partir.
Faites de votre mieux pour entretenir votre relation et bon courage !
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L’amour est ce que vous donnez
Notre culture véhicule une idée fausse qui dit que l’amour est magique. En d’autres termes, c’est à votre partenaire de vous faire sentir vivante, aimée et heureuse. Bien que nous ayons besoin de quelqu’un aimant partager les bons moments, vous et vous seule êtes responsable de vos sentiments de vivacité et de joie.
Dans le cas contraire, on appelle cela la dépendance affective. Si vous êtes dans ce cas de figure, vous pouvez prendre rendez-vous avec des coachs de vie. Ce sont des spécialistes qui peuvent vous aider à retrouver un bon niveau de confiance en soi.
Accordez la priorité à l’autre
Le temps de qualité est l’un des nombreux fondements d’une bonne relation. Tout le long d’une relation amoureuse et ce, depuis ses débuts, vous devez créer un espace pour votre amour. C’est ce qui vous aidera à sauver votre vie de couple quand les choses deviendront compliquées.
Nous finissons par considérer nos partenaires comme acquis au fur et à mesure que la relation prend de l’ampleur, en croyant qu’ils seront toujours là pour nous. Mais ce que nous ne réalisons pas, c’est que ce genre de négligence peut causer de sérieux dommages à une relation.
Pour aller de l’avant ou en revenir, prévoyez de passer du temps pour être ensemble. Soyez présent avec votre partenaire et évitez de faire silence radio quand quelque chose va mal.
Les autres aspects de votre relation pourraient raviver l’amour
Lorsque les centres d’intérêts qui rapprochaient autrefois un couple commencent à diverger, il est normal de ressentir un manque d’attention et de connexion. Mais si un couple veut retomber amoureux, cela nécessite de repenser vos points communs et de mettre réellement de côté l’aspect amour des choses. Vous devez bien analyser la nature de vos sentiments pour créer un genre de nouvelle chance dans votre couple.
Tout d’abord, parlez de ce qui est sain et de ce qui ne l’est pas, de ce qui est aligné et de ce qui ne l’est pas. Soyez de meilleurs amis, partenaires financiers et parents avant de parler d’amour. Quand vous vous concentrez sur les obstacles quotidiens, ou la partie de votre vie sentimentale qui importe le plus, il y a plus de chances que votre partenaire retombe amoureux.
Il est également utile que les couples, quel que soit le stade de leur relation, fassent des efforts pour s’assurer que leur vie comporte suffisamment de variété. Quand on parle de perte de sentiments, ce sont des aspects que les psychologues trouvent essentiels à la réussite dans le couple.
En outre, si les besoins d’intimité de l’un des partenaires changent, il est important qu’il en discute avec son partenaire pour qu’ils se retrouvent sur la même longueur d’onde. Si l’un des conjoints réalise qu’il veut plus de temps de qualité avec son conjoint, par exemple, il doit l’expliquer explicitement et établir un plan pour le réaliser.
La perte des sentiments est-elle irréversible : soyez authentique
Parfois, nous tombons amoureux parce que nous nous sommes trop obsédés pour correspondre à ce que nous pensons être attendu de nous dans notre relation. En conséquence, nous nous sentons comme une version réduite de nous-mêmes. Ce n’est pas bon et cela détruit souvent une relation par le ressentiment et le vide.
Si nous laissons la flamme s’éteindre, notre relation perdra de sa chaleur. Alors, exploitez à nouveau vos propres passions et votre créativité. Recommencez à peindre si vous l’avez abandonné, faites des réflexions etc.
Observez les oiseaux si cela vous procure des sensations fortes. Quand vous vivez une perte des sentiments amoureux, redécouvrez qui vous êtes et partagez-le avec votre partenaire. Par dessus tout, laissez-le se redécouvrir !
Être authentique signifie aussi être honnête, présente et ouverte avec votre partenaire.
Cultivez la gratitude
Nous pouvons à chaque instant diriger notre concentration sur les choses que nous n’apprécions pas chez nos partenaires ainsi que sur les choses qui manquent au sein de la vie de couple ou l’inverse. Quand vous vous orientez de façon proactive sur le chemin de la gratitude pour vous engager dans des activités d’amour comme la peinture, vous créez un chemin vers votre cœur.
En faisant cela, c’est une chose qui vous insufflera des sentiments d’amour. Apprenez à cultiver la gratitude et vous verrez que faire une reconquête d’une nouvelle âme sœur ne sera pas nécessaire. Vous apprendrez à renforcer chacune de vos relations facilement.
Évitez d’être trop critique
Faites attention à la voix intérieure critique que vous avez développée au fil du temps et résistez activement à ses attitudes et conseils. Essayez de ne pas vous focaliser sur toutes les erreurs et tous les défauts de votre partenaire.
Concentrez-vous plus ou moins sur les choses simples qu’il fait et qui vous ont fait tomber amoureuse de lui en premier lieu. Évitez d’être trop critique surtout quand vous êtes en colère. Cela ne signifie pas que vous devez vivre dans un monde imaginaire où vous ignorez les véritables défauts de votre partenaire, mais ne critiquez pas tout ce qu’il fait.
Adoptez une attitude plus compatissante et plus honnête à son égard. Priorisez des habitudes reflète votre véritable point de vue et empêche cette voix critique de noyer vos sentiments les plus chaleureux pour votre partenaire.
Votre relation manque d’intimité
Parfois, il est difficile de définir ce qu’est la désaffection amoureuse exactement, mais elle se caractérise généralement par des actions qui nuisent à l’intimité de la relation. Si vous ou votre partenaire commencez à communiquer de moins en moins sur les problèmes de votre relation, ou à garder des secrets l’un pour l’autre, cela peut être un signe que vous n’avez plus le lien amoureux que vous aviez auparavant.
Un autre signe de désamour est un désintérêt sur le côté sexuel et les silences radio fréquents sous le coup de la colère. Il est normal que la vie sexuelle d’un couple change à mesure qu’il entre dans la phase à long terme. Toutefois, si vous ne voulez jamais être physiquement ou émotionnellement intime avec votre partenaire, c’est un signal d’alarme majeur.
Ce manque d’intimité se produit généralement lorsqu’un partenaire traverse un événement important qui le change en tant que personne, mais que l’autre partenaire ne connaît pas la même évolution.
Si l’un des partenaires qui avait l’habitude d’aller à des fêtes et de boire ensemble décide de changer de vie et de devenir sobre, cela pourrait bouleverser une expérience importante dans la relation.
La perte de sentiments est-elle irréversible : soyez spontanée
Au début de votre relation amoureuse, tout était nouveau et excitant, n’est-ce pas ? Au fil du temps, la plupart des relations à long terme peuvent commencer à devenir routinières, en particulier avec les enfants, le ménage ou les responsabilités financières. Cela peut entraîner une diminution, voire une disparition totale de votre spontanéité.
Normalement, il est important de ne pas laisser ce genre de choses se produire, car cet esprit d’aventure et cette volonté d’essayer de nouvelles choses font partie de ce qui crée une étincelle entre deux personnes. Continuer à explorer la vie côte à côte et à chercher de nouvelles expériences à partager est un moyen efficace de maintenir l’excitation et la vitalité dans votre relation.
Tant que vous prenez le temps de faire de nouvelles choses qui vous font vous sentir plus vivants, avoir des enfants, vivre ensemble et vieillir ensemble peut être une sacrée aventure. Si vous reconnaissez à temps les signes de perte de sentiments, vous pouvez toujours renverser la situation. L’indifférence en amour peut être rectifiée.
Toutefois, tout cela sera à une seule condition que vous soyez tous deux prêts à faire ce qu’il faut ensemble, main dans la main, comme vous vous l’êtes promis.
Ne construisez pas un mur
Nous avons tous au moins une fois été blessés par l’amour. Nous savons le risque que nous prenons lorsque nous ouvrons notre coeur à nouveau. Parfois, ce sont les relations passées qui blessent les gens. Et il arrive aussi que ce soit les conjoints actuels qui brisent les cœurs.
À vrai dire, vous devez faire preuve d’énormément de courage pour ouvrir son cœur après avoir été blessé. Pourtant, c’est l’unique moyen d’entretenir l’amour, le vrai. Une fois que vous aurez commencé à identifier les façons dont vous vous fermez et vous protégez, barricadant ainsi votre cœur derrière un mur infranchissable, vous serez en mesure d’assouplir ce mur et de vous rapprocher à nouveau de votre partenaire.
Le mot de la fin
La perte de sentiments est-elle irréversible ? En fait, c’est une situation très puissante de réaliser que nous n’avons pas besoin d’attendre qu’une personne change afin que nous puissions ressentir les sentiments d’amour. Cependant, ce désir peut être satisfait par nos propres actions.
Quand vous savez comment l’amour fonctionne, vous arrivez à ouvrir votre cœur afin d’entretenir une relation aimante, honnête et satisfaisante éternellement.
Au bout du compte, tout ce que nous voulons vraiment, c’est être amoureuses et être aimées. Alors pourquoi vous posez-vous des questions au sujet de la baisse des sentiments amoureux ?